手や指は、日常生活において非常によく使う部位であり、痛みがあると生活が不便になってしまう方も多いでしょう。

なんとかしたいと思っているものの「手術が必要」と言われることに不安を感じており、整形外科を受診できていない方もいるのではないでしょうか。

本記事では、手や指の痛みに対して、手術以外の選択肢となる治療法を解説します。手や指の痛みを我慢している方、治療を諦めかけている方は、ぜひ参考にしてください。

■手や指の痛みの治療法は手術以外の選択肢もある

手や指に痛みがある場合は、手術以外にも治療の選択肢が存在します。

手や指の痛みの原因となる病気・ケガの中には、手術を行わない「保存療法」で解決できるものも少なくありません。

腱鞘炎や軽度の変形性関節症、ヘバーデン結節などの病気・ケガでは、原因となる炎症を抑えることで、痛みを和らげることで日常を過ごせるケースもあるのです。

手や指の痛み＝手術と捉えてしまう方もいるかもしれませんが、まずは整形外科を受診し、どのような治療が必要かを見極めることから始めましょう。

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■手や指の痛みの治療法

整形外科では、手や指の痛みに対し、以下のような保存療法を実施する場合があります。

• 痛み止めの処方や注射

• 物理療法

• 運動療法

それぞれの治療法について、詳しく見ていきましょう。

◎痛み止めの処方や注射

手や指の痛みが強い場合、まずは薬を使用し、痛みをやわらげることから始めます。

多くの場合、痛みがある場所には「炎症」が生じているため、消炎鎮痛剤や湿布薬を使用して症状を抑えるのが一般的です。

痛み止めや消炎鎮痛剤は、患部の状態や患者さんの体質に合わせて処方内容を調整するため、薬や湿布薬が苦手な方も安心して相談してください。

なお、腱鞘炎や関節内の炎症に対し、注射で直接薬を投与する場合もあります。内服薬や湿布の効きが良くない方も、注射後に痛みがやわらぐ可能性があるため、適応となる場合は検討してみるとよいでしょう。

◎物理療法

物理療法とは「熱」や「電気」などのエネルギーを使用して痛みをやわらげる、リハビリテーション（リハビリ）の一種です。

痛みのある部位に電気を流して過敏になった神経を落ち着かせたり、こわばった筋肉や関節を熱でほぐしたりすることで、痛みが軽減する可能性があります。

薬や注射と併用することで、さらに痛みの軽減が期待できるケースもあるため、積極的に物理療法を受けてみましょう。

◎運動療法

ストレッチや関節の運動、筋力トレーニングなどを行う「運動療法」も、手や指の痛みの改善につながります。

手や指の痛みは、組織のこわばりや血流の悪さから生じる場合もあります。運動療法で筋肉・腱・靭帯などを動かし、血流を改善することによって、痛みが緩和される場合もあるのです。

■手や指の痛みで手術が必要になるケースとは？

手や指の痛みでこのような症状がある場合、手術を検討する場合もあります。

• 保存療法を続けても痛みが緩和しない

• 骨折や靭帯損傷が原因で痛みが出ている

• 痛みやしびれが強く生活に支障が出ている

痛みの原因が一時的な炎症や不調ではなく、関節そのものの変形、靭帯の断裂などにある場合、保存療法では効果が得られないこともあるのです。

また、あまりにも強い痛みやしびれによって、日常生活が正常に送れなくなっている場合も、手術を検討する必要があります。

保存療法で対応できる範囲には限界もあるため、経過や状態に応じて、医師と手術の必要性について相談しましょう。

※手術が必要な患者さんには
総合病院などをご紹介させていただきます。

■手や指の痛みはリハビリで手術を回避できる可能性がある

手や指の痛みは、リハビリで症状の悪化を予防し、手術を回避できる場合もあります。

腱鞘炎や変形性関節症などは、放置していると徐々に痛みが悪化していくケースも少なくありません。

筋肉や関節の機能を維持・改善し、現在抱えている痛みの悪化を防ぐことで、手術が必要になるリスクを下げることにつながります。

できる限り手術をしたくない方、今抱えている痛みを悪化させたくない方は、早めに整形外科でリハビリを受けてみるとよいでしょう。

■手や指の痛みにお悩みの方はお早めに整形外科へお越しください

手や指の痛みは、手術以外の方法にも治療の選択肢があります。

「手術が怖いから」と受診を控えていると、痛みが悪化してしまい、日常生活に大きな支障が出てしまうかもしれません。

『木曽川たけもと整形外科』では、手・指の痛みの治療や予防、再発防止に向けたサポートを提供しています。

当院では、患者さんの手・指の状態に合わせ、服薬・注射・リハビリなど、幅広い治療選択肢を提案することが可能です。

手の痛みにお悩みの方、痛みで指を動かしにくいと感じている方は、ぜひお早めに当院へご相談ください。